Pourquoi une contention ?
L'os et la gencive mettent plusieurs mois à se consolider autour des dents déplacées. Pendant ce temps, surtout la première année, les dents ont tendance à revenir en arrière. La contention limite ce risque.
Fil collé ou gouttière
- Le fil de contention : collé derrière les dents, il ne se voit pas de face
- La gouttière transparente : elle se porte la nuit
Les deux sont souvent associés.

Le suivi
Des contrôles à 3, 6 et 12 mois, puis plus espacés, vérifient que tout tient bien. Pour brosser autour du fil, une technique simple vous est montrée au cabinet.
Fil décollé ou gouttière perdue
Appelez le cabinet sans attendre : les dents peuvent bouger en quelques semaines. Gardez la gouttière, même abîmée. Tout est expliqué sur la page Contention cassée ou décollée.
Questions fréquentes
Combien de temps garder la contention ?
Souvent plusieurs années pour le fil collé. La gouttière se porte ensuite de moins en moins souvent. Le rythme est adapté lors des contrôles.
Le fil gêne-t-il pour parler ou manger ?
Quelques jours d'adaptation suffisent en général, puis on l'oublie.
Je n'ai plus de contention et mes dents ont bougé : que faire ?
Une consultation permet de mesurer ce qui a bougé. Selon les cas, une courte série d'aligneurs ou un nouveau traitement est proposé.
